Doktor Ania
Blog
Sklep
E-Kursy
O mnie
Kontakt
Błąd transakcji
CUKIER – jem świadomie!
Zanim zaczniesz.
Informacje na START.
Motywacja.
Checklista.
Zeszyt ćwiczeń.
Wykład 1
Wykład 1 – II edycja – wykład LIVE
Wykład LIVE 17.03.2019
Prawdy i mity na temat cukru.
Prawdy i mity o cukrze.
Węglowodany – prezentacja.
Indeks glikemiczny.
Zeszyt ćwiczeń.
Wykład 2.
Jak obliczyć ilość cukru w produkcie?
Wykład 2 – II edycja – wykład LIVE
Zamienniki cukru.
Zamienniki cukru – trochę teorii.
Zeszyt ćwiczeń.
Miód.
Wykład 3.
Wykład 3 – II edycja – wykład LIVE
Walka z nałogiem.
10 prostych zasad.
Jak ugryźć nawyk?
Wykład 4.
Zeszyt ćwiczeń.
Wykład 4 – II edycja – wykład LIVE
Pułapki marketingowe.
Alternatywy słodkich przekąsek.
10 największych ściem cukrowych.
Zeszyt ćwiczeń.
Wykład 5.
Wykład 5 – II edycja – wykład LIVE
Historia transakcji
Lista kursów
Moje certyfikaty
Moje konto
Potwierdzenie transakcji
PROGRAMOWANIE ŻYWIENIOWE – UCZNIOWIE + RODZICE.
Lekcja 1 – Po co komu zdrowe odżywianie?
Wykład 1 – LIVE.
Lekcja 1 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 1 – Materiał do przeczytania razem.
Lekcja 1 – Zeszyt ćwiczeń do zrobienia razem.
Lekcja 2 – Co to są te węglowodany i cukry?
Wykład 2 – LIVE.
Lekcja 2 – prezentacja do wykładu.
Lekcja 2 – Materiał do czytania – Rodzice.
Lekcja 2 – Materiał do czytania – Dzieciaki.
Jak obliczyć ilość cukru w produkcie? Materiał dla Dzieciaków.
Lekcja 2 – Zeszyt ćwiczeń – Rodzice.
Lekcja 2 – Zeszyt ćwiczeń CUKIER – Dzieciaki.
Lekcja 2 – Zeszyt ćwiczeń WĘGLOWODANY ZŁOŻONE – Dzieciaki.
Lekcja 3 – Co to są tłuszcze i czy są nam potrzebne?
Wykład 3 – rejestracja.
Lekcja 3 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 3 – Materiał do czytania – Dzieciaki.
Lekcja 3 – Materiał do czytania – Rodzice.
Lekcja 3 – Materiał do czytania – RYBY – Rodzice.
Lekcja 3 – Zeszyt ćwiczeń – Dzieciaki
Lekcja 3 – Zeszyt ćwiczeń – Rodzice.
Lekcja 4 – Czy mięso warto jeść codziennie?
Wykład 4 – LIVE.
Lekcja 4 – Materiał do przeczytania – Rodzice.
Lekcja 4 – Materiał do przeczytania – Dzieciaki.
Lekcja 4 – Zeszyt ćwiczeń – Rodzice.
Lekcja 4 – Zeszyt ćwiczeń – Dzieciaki.
Lekcja 4 – prezentacja do wykładu.
Lekcja 5 – śniadaniówka, pułapki i podsumowanie.
Wykład 5 – LIVE.
Lekcja 5 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 5 – Materiał do przeczytania – Rodzice.
Lekcja 5 – Materiał do przeczytania – Dzieciaki.
PROGRAMOWANIE ŻYWIENIOWE DZIECI I NIEMOWLĄT.
Lekcja 1 – MLEKO.
Wykład powitalny 14.01.2019
Mleko i karmienie piersią – wykład.
Mleko modyfikowane.
Mleko modyfikowane – materiał do posłuchania.
Skład mleka modyfikowanego – materiał do posłuchania.
Krótka prezentacja do wykładu o mleku.
Dieta Mamy Karmiącej?
Krótkie powitanie 17.02.2020 :)
Lekcja 2 – Programowanie Żywieniowe – wszystko, co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz.
Zanim zaczniesz rozszerzać dietę – kilka uwag.
Zanim zaczniesz rozszerzać dietę – kilka uwag (video).
Programowanie żywieniowe – wykład.
Dozwolone substancje dodatkowe i warunki ich stosowania do żywności dla niemowląt i małych dzieci.
Krótka prezentacja do wykładu o programowaniu.
Lekcja 3 – Zaczynamy rozszerzać dietę.
Na co zwrócić uwagę podczas wyboru kaszki? Materiał do posłuchania.
Przegląd składów kaszek – materiał do obejrzenia.
Rozszerzanie diety – wykład.
Krótka prezentacja do wykładu o rozszerzaniu diety.
Wykład LIVE 17.01.2019
Lekcja 4 – Rozkręcamy się!
Rozszerzanie diety – materiał tekstowy.
Słoiczki warzywa + mięso – przegląd składów – do obejrzenia.
Na co zwracać uwagę kupując deserki i słoiczki z owocami? Do obejrzenia.
Rozszerzanie diety – pytania i odpowiedzi, materiał video.
Lekcja 5 – Gluten, mleko, orzeszki ziemne… Dawać czy nie dawać?
Gluten – prawdy i mity. Materiał tekstowy.
Gluten – materiał video.
Wprowadzanie glutenu + alergie – wykład.
Krótka prezentacja do wykładu o alergiach i wprowadzaniu glutenu.
Lekcja 6 – Ryby – które warto, ile podawać, których unikać i dlaczego.
Ryby – pytania i odpowiedzi.
Ryby. – wykład.
Krótka prezentacja do wykładu o rybach.
Lekcja 7 – Cukier, miód, zamienniki.
Miód – pytania i odpowiedzi.
Słodycze w diecie dzieci – materiał video.
Cukier – wykład.
Cukier – zeszyt ćwiczeń.
Jak obliczyć zawartość cukru w produkcie?
Cukier – pytania i odpowiedzi.
Cukier – krótka prezentacja do wykładu.
Lekcja 8 – Pierwsze 36 miesięcy jest najważniejsze.
Podsumowanie – materiał video.
Podsumowanie Lekcji 1-6 – materiał video.
Pierwsze 36 miesięcy – Wasze pytania.
Podsumowanie – wykład.
Lekcja 9 – Żłobek, przedszkole, wycieczka, podróż.
Przekąski w diecie dziecka w wieku 0-3 lata – wykład.
Przekąski – kilka uwag.
Przekąski na urodzinki.
Przekąski na drogę.
Przekąski – krótka prezentacja.
Lekcja 10 – Sytuacje kryzysowe.
Sytuacje kryzysowe – wykład.
Sytuacje kryzysowe – kilka uwag.
Sytuacje kryzysowe – krótka prezentacja.
Sytuacje kryzysowe – materiał video.
Wykład LIVE 24.01.2019
Programowanie żywieniowe osób dorosłych.
Lekcja 1 – Zanim zaczniesz.
Wykład 1 – Wykład LIVE
Lekcja 1 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 1 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 1 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 1 – Video do zeszytu ćwiczeń.
Startujemy – wstęp LIVE 18.02
Lekcja 2 – Sztuka robienia zakupów.
Lekcja 2 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 2 – Materiał video.
Lekcja 2 – Video do zeszytu ćwiczeń.
Lekcja 2 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 2 – Lista zakupów.
Lekcja 3 – Wszystko co musisz wiedzieć o węglowodanach złożonych.
Lekcja 3 – Wykład LIVE
Lekcja 3 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 3 – Materiały podręcznikowe.
Lekcja 3 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 4 – Cukier: prawdy i mity.
Lekcja 4 – Wykład LIVE
Lekcja 4 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 4 – Materiał do przeczytania: MIÓD.
Lekcja 4 – Materiał do przeczytania: SYROPY + FRUKTOZA.
Lekcja 4 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 5 – Gluten: prawdy i mity.
Lekcja 5 – Wykład LIVE
Lekcja 5 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 5 – Prezentacja do wykładu.
Wykład LIVE – odpowiedzi do lekcji 1-5.
Lekcja 6 – Niezbędne informacje o tłuszczach.
Lekcja 6 – Wykład LIVE
Lekcja 6 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 6 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 6 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 7 – Warzywa i mięso.
Lekcja 7 – Wykład LIVE.
Lekcja 7 – Materiał do przeczytania – RYBY.
Lekcja 7 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 7 – Materiały pomocnicze.
Lekcja 7 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 8 – Zdrowe przekąski + lunchbox.
Lekcja 8 – Wykład LIVE.
Lekcja 8 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 8 – Materiał do przeczytania – LUNCHBOX.
Lekcja 8 – Materiał do przeczytania – JEDZENIE HOTELOWE.
Lekcja 8 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 9 – Kolacja i jedzenie na noc.
Lekcja 9 – Wykład LIVE.
Lekcja 9 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 9 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 10 – Co dalej?
Lekcja 10 – Wykład LIVE.
Lekcja 10 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 10 – Prezentacja do wykładu.
Odpowiedzi na pytania.
Rejestracja
Przykładowa strona
Regulamin
Voucher
Zamówienie
Menu
Błąd transakcji
CUKIER – jem świadomie!
Zanim zaczniesz.
Informacje na START.
Motywacja.
Checklista.
Zeszyt ćwiczeń.
Wykład 1
Wykład 1 – II edycja – wykład LIVE
Wykład LIVE 17.03.2019
Prawdy i mity na temat cukru.
Prawdy i mity o cukrze.
Węglowodany – prezentacja.
Indeks glikemiczny.
Zeszyt ćwiczeń.
Wykład 2.
Jak obliczyć ilość cukru w produkcie?
Wykład 2 – II edycja – wykład LIVE
Zamienniki cukru.
Zamienniki cukru – trochę teorii.
Zeszyt ćwiczeń.
Miód.
Wykład 3.
Wykład 3 – II edycja – wykład LIVE
Walka z nałogiem.
10 prostych zasad.
Jak ugryźć nawyk?
Wykład 4.
Zeszyt ćwiczeń.
Wykład 4 – II edycja – wykład LIVE
Pułapki marketingowe.
Alternatywy słodkich przekąsek.
10 największych ściem cukrowych.
Zeszyt ćwiczeń.
Wykład 5.
Wykład 5 – II edycja – wykład LIVE
Historia transakcji
Lista kursów
Moje certyfikaty
Moje konto
Potwierdzenie transakcji
PROGRAMOWANIE ŻYWIENIOWE – UCZNIOWIE + RODZICE.
Lekcja 1 – Po co komu zdrowe odżywianie?
Wykład 1 – LIVE.
Lekcja 1 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 1 – Materiał do przeczytania razem.
Lekcja 1 – Zeszyt ćwiczeń do zrobienia razem.
Lekcja 2 – Co to są te węglowodany i cukry?
Wykład 2 – LIVE.
Lekcja 2 – prezentacja do wykładu.
Lekcja 2 – Materiał do czytania – Rodzice.
Lekcja 2 – Materiał do czytania – Dzieciaki.
Jak obliczyć ilość cukru w produkcie? Materiał dla Dzieciaków.
Lekcja 2 – Zeszyt ćwiczeń – Rodzice.
Lekcja 2 – Zeszyt ćwiczeń CUKIER – Dzieciaki.
Lekcja 2 – Zeszyt ćwiczeń WĘGLOWODANY ZŁOŻONE – Dzieciaki.
Lekcja 3 – Co to są tłuszcze i czy są nam potrzebne?
Wykład 3 – rejestracja.
Lekcja 3 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 3 – Materiał do czytania – Dzieciaki.
Lekcja 3 – Materiał do czytania – Rodzice.
Lekcja 3 – Materiał do czytania – RYBY – Rodzice.
Lekcja 3 – Zeszyt ćwiczeń – Dzieciaki
Lekcja 3 – Zeszyt ćwiczeń – Rodzice.
Lekcja 4 – Czy mięso warto jeść codziennie?
Wykład 4 – LIVE.
Lekcja 4 – Materiał do przeczytania – Rodzice.
Lekcja 4 – Materiał do przeczytania – Dzieciaki.
Lekcja 4 – Zeszyt ćwiczeń – Rodzice.
Lekcja 4 – Zeszyt ćwiczeń – Dzieciaki.
Lekcja 4 – prezentacja do wykładu.
Lekcja 5 – śniadaniówka, pułapki i podsumowanie.
Wykład 5 – LIVE.
Lekcja 5 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 5 – Materiał do przeczytania – Rodzice.
Lekcja 5 – Materiał do przeczytania – Dzieciaki.
PROGRAMOWANIE ŻYWIENIOWE DZIECI I NIEMOWLĄT.
Lekcja 1 – MLEKO.
Wykład powitalny 14.01.2019
Mleko i karmienie piersią – wykład.
Mleko modyfikowane.
Mleko modyfikowane – materiał do posłuchania.
Skład mleka modyfikowanego – materiał do posłuchania.
Krótka prezentacja do wykładu o mleku.
Dieta Mamy Karmiącej?
Krótkie powitanie 17.02.2020 :)
Lekcja 2 – Programowanie Żywieniowe – wszystko, co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz.
Zanim zaczniesz rozszerzać dietę – kilka uwag.
Zanim zaczniesz rozszerzać dietę – kilka uwag (video).
Programowanie żywieniowe – wykład.
Dozwolone substancje dodatkowe i warunki ich stosowania do żywności dla niemowląt i małych dzieci.
Krótka prezentacja do wykładu o programowaniu.
Lekcja 3 – Zaczynamy rozszerzać dietę.
Na co zwrócić uwagę podczas wyboru kaszki? Materiał do posłuchania.
Przegląd składów kaszek – materiał do obejrzenia.
Rozszerzanie diety – wykład.
Krótka prezentacja do wykładu o rozszerzaniu diety.
Wykład LIVE 17.01.2019
Lekcja 4 – Rozkręcamy się!
Rozszerzanie diety – materiał tekstowy.
Słoiczki warzywa + mięso – przegląd składów – do obejrzenia.
Na co zwracać uwagę kupując deserki i słoiczki z owocami? Do obejrzenia.
Rozszerzanie diety – pytania i odpowiedzi, materiał video.
Lekcja 5 – Gluten, mleko, orzeszki ziemne… Dawać czy nie dawać?
Gluten – prawdy i mity. Materiał tekstowy.
Gluten – materiał video.
Wprowadzanie glutenu + alergie – wykład.
Krótka prezentacja do wykładu o alergiach i wprowadzaniu glutenu.
Lekcja 6 – Ryby – które warto, ile podawać, których unikać i dlaczego.
Ryby – pytania i odpowiedzi.
Ryby. – wykład.
Krótka prezentacja do wykładu o rybach.
Lekcja 7 – Cukier, miód, zamienniki.
Miód – pytania i odpowiedzi.
Słodycze w diecie dzieci – materiał video.
Cukier – wykład.
Cukier – zeszyt ćwiczeń.
Jak obliczyć zawartość cukru w produkcie?
Cukier – pytania i odpowiedzi.
Cukier – krótka prezentacja do wykładu.
Lekcja 8 – Pierwsze 36 miesięcy jest najważniejsze.
Podsumowanie – materiał video.
Podsumowanie Lekcji 1-6 – materiał video.
Pierwsze 36 miesięcy – Wasze pytania.
Podsumowanie – wykład.
Lekcja 9 – Żłobek, przedszkole, wycieczka, podróż.
Przekąski w diecie dziecka w wieku 0-3 lata – wykład.
Przekąski – kilka uwag.
Przekąski na urodzinki.
Przekąski na drogę.
Przekąski – krótka prezentacja.
Lekcja 10 – Sytuacje kryzysowe.
Sytuacje kryzysowe – wykład.
Sytuacje kryzysowe – kilka uwag.
Sytuacje kryzysowe – krótka prezentacja.
Sytuacje kryzysowe – materiał video.
Wykład LIVE 24.01.2019
Programowanie żywieniowe osób dorosłych.
Lekcja 1 – Zanim zaczniesz.
Wykład 1 – Wykład LIVE
Lekcja 1 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 1 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 1 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 1 – Video do zeszytu ćwiczeń.
Startujemy – wstęp LIVE 18.02
Lekcja 2 – Sztuka robienia zakupów.
Lekcja 2 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 2 – Materiał video.
Lekcja 2 – Video do zeszytu ćwiczeń.
Lekcja 2 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 2 – Lista zakupów.
Lekcja 3 – Wszystko co musisz wiedzieć o węglowodanach złożonych.
Lekcja 3 – Wykład LIVE
Lekcja 3 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 3 – Materiały podręcznikowe.
Lekcja 3 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 4 – Cukier: prawdy i mity.
Lekcja 4 – Wykład LIVE
Lekcja 4 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 4 – Materiał do przeczytania: MIÓD.
Lekcja 4 – Materiał do przeczytania: SYROPY + FRUKTOZA.
Lekcja 4 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 5 – Gluten: prawdy i mity.
Lekcja 5 – Wykład LIVE
Lekcja 5 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 5 – Prezentacja do wykładu.
Wykład LIVE – odpowiedzi do lekcji 1-5.
Lekcja 6 – Niezbędne informacje o tłuszczach.
Lekcja 6 – Wykład LIVE
Lekcja 6 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 6 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 6 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 7 – Warzywa i mięso.
Lekcja 7 – Wykład LIVE.
Lekcja 7 – Materiał do przeczytania – RYBY.
Lekcja 7 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 7 – Materiały pomocnicze.
Lekcja 7 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 8 – Zdrowe przekąski + lunchbox.
Lekcja 8 – Wykład LIVE.
Lekcja 8 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 8 – Materiał do przeczytania – LUNCHBOX.
Lekcja 8 – Materiał do przeczytania – JEDZENIE HOTELOWE.
Lekcja 8 – Zeszyt ćwiczeń.
Lekcja 9 – Kolacja i jedzenie na noc.
Lekcja 9 – Wykład LIVE.
Lekcja 9 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 9 – Prezentacja do wykładu.
Lekcja 10 – Co dalej?
Lekcja 10 – Wykład LIVE.
Lekcja 10 – Materiał do przeczytania.
Lekcja 10 – Prezentacja do wykładu.
Odpowiedzi na pytania.
Rejestracja
Przykładowa strona
Regulamin
Voucher
Zamówienie
Szukaj
Moje certyfikaty